Dieta idrica

La dieta idrica: in cosa consiste e perché è sconsigliata

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Per perdere peso, è necessario seguire un regime alimentare adeguato, praticare un’attività fisica costante, rispettare il ritmo sonno-veglia, al fine di favorire il riposo....

Tanti motivi per bere il succo di mirtillo

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Il succo di mirtillo è una bevanda energetica. Possiede numerose proprietà salutari e si rivela un po' come una panacea. Sono stati scoperti all'interno...

Rosa Canina & Co: l’infuso per un pieno di vitamina C

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Il freddo non lascia ancora spazio a spicchi di calore pomeridiano. Sciarpe e cappelli sono a portata di mano e, immancabilmente quando rientriamo da...

Ginseng: un aiuto per il benessere fisico e mentale

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La prima volta che si incontra la piantina del Ginseng, si rimane sorpresi dalla somiglianza con un essere umano! Un piccolo uomo in miniatura...

Quali sono i benefici del succo di limone

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Il limone è uno degli agrumi più famosi e utilizzati sul pianeta. In cucina viene impiegata la scorza e appunto il suo succo. Ricco...

Golden Milk – Il latte d’oro

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Chi ha già sentito parlare del Golden milk? Noi ne abbiamo fatto cenno in un post precedente in cui parlavamo dei tanti benefici della...
Acqua alcalina

Che cos’è l’acqua alcalina e a cosa dovrebbe servire?

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L’acqua alcalina è un’acqua estremamente salutare. La sua peculiare caratteristica, è un ph superiore alla media, pari a 7.0; rispetto alle altre acque dunque,...

Vin Brûlé: un antico rimedio nato in Convento!

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Una sera d’inverno, vicino al camino, osservi la nebbia che confonde tutte le cose. Il freddo ti intirizzisce ed il fuoco, con le sue...

Benefici della tisana allo zafferano, da tenere sempre a mente!

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Lo zafferano appartiene alla famiglia delle Iridaceae. È una spezia utile per il corpo umano e per questo l'assunzione viene suggerita da molti esperti....
Latte vegetale

Bevande vegetali in alternativa al latte: parliamone

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Il latte è un alimento indispensabile per il benessere: il latte materno, è la principale fonte di nutrimento per i neonati. L’allattamento è considerato...
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