Dieta idrica

La dieta idrica: in cosa consiste e perché è sconsigliata

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Per perdere peso, è necessario seguire un regime alimentare adeguato, praticare un’attività fisica costante, rispettare il ritmo sonno-veglia, al fine di favorire il riposo....
Bere caffè

Bere caffè aiuta a dimagrire

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Il caffè non è una bevanda comune: il suo aspetto rituale è ricco di significati, che richiamano a luoghi, persone, momenti. L’aspetto strettamente concettuale...
Tisane e infusi dimagranti

Tisane ed infusi: fanno davvero dimagrire oppure aiutano a saziare?

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Tisane ed infusi, sono riconosciuti per le loro proprietà benefiche: favoriscono l’accelerazione del metabolismo, bruciano le calorie, drenano i liquidi in eccesso. Possono essere...
Latte vegetale

Bevande vegetali in alternativa al latte: parliamone

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Il latte è un alimento indispensabile per il benessere: il latte materno, è la principale fonte di nutrimento per i neonati. L’allattamento è considerato...
Acqua alcalina

Che cos’è l’acqua alcalina e a cosa dovrebbe servire?

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L’acqua alcalina è un’acqua estremamente salutare. La sua peculiare caratteristica, è un ph superiore alla media, pari a 7.0; rispetto alle altre acque dunque,...
Frullatore o minipimer

Meglio il frullatore o il minipimer per i frullati?

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Per sminuzzare frutta e verdura e preparare frullati, si possono utilizzare diverse macchine da cucina tra cui il frullatore ed il minipimer. Per scegliere...
Bere troppa acqua

Sapevate che bere tanta acqua fa male? Ecco perché

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L’equilibrio del nostro organismo, si basa una serie di tanti piccoli processi di natura organica: suddetti processi sono tra loro strettamente correlati, cosi come...
Bevande

Non esagerare con le bevande gassate in estate

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L’estate è sinonimo di mare, sole, viaggi, iodio, relax, caldo, e un bicchiere ghiacciato sempre pieno. E’ proprio a causa del caldo che sale...
Pompelmo

Bevande al pompelmo: ecco le ricette per farle in casa!

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Il pompelmo, è un frutto appartenente alla famiglia degli agrumi. Ha un sapore amarognolo e pungente, deciso e avvolgente allo stesso tempo. Come pochi...
Bevande disintossicanti

Ecco perché le bevande detox possono far male

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Scoppia la moda delle bevande detox: a fine di disintossicarsi ed eliminare i chili di troppo in poco tempo, si utilizzano bevande a base...
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