La pandemia causata dal Covid-19, ha costretto le persone all’isolamento e alla quarantena. Questa singolare condizione, ha comportato una serie…
L’emergenza sanitaria, ha imposto la quarantena obbligatoria fatto che ha modificato in modo radicale le abitudini delle persone. Lo smart…
Il piatto unico, altrimenti apostrofato come piatto in-forma, è una soluzione molto quotata da nutrizionisti ed esperti per perdere peso.…
Il cavolfiore è una tipologia di cavolo, appartenente dunque alla tipologia degli ortaggi. Ricco di antiossidanti, vitamine e minerali, fibre;…
Esiste una correlazione, tra la bellezza dei capelli e l’alimentazione: i nutrienti utili, sono acqua, Sali minerali, lipidi, vitamine, proteine.…
La bellezza del sorriso, è data da una costante igiene orale, coniugata ad una corretta e sana alimentazione, povera di…
Un’alimentazione sana e bilanciata, è un’alimentazione varia: differenziare i cibi, significa preservare l’equilibrio metabolico mediante un corretto apporto calorico quotidiano.…
La chetosi è un processo importantissimo che favorisce il dimagrimento. Ma come avviene questo processo? La perdita di peso, è…
Un’alimentazione sana ed equilibrata, è importante per il benessere psico-fisico. “Noi siamo ciò che mangiamo”, in quanto il nostro corpo…
Le diete veloci, ammalano l’organismo, eppure, moltissime persone perdono peso seguendo un’alimentazione punitiva e spesso restrittiva. Le diete veloci infatti…