Se le energie scarseggiano e sei alla ricerca di qualcosa di naturale per ritrovare le forze, puoi preparare un’ottimo tè al succo d’arancia e frutto della passione; è più facile di quanto può sembrare!
Ingredienti
- 2 cucchiaini di tè nero;
- 3 arance possibilmente biologiche;
- 2 frutti della passione;
- zucchero q.b..
Procedimento
- Lava e asciuga un’arancia per ricavare la scorza a spirale e conservala in frigorifero fino al giorno successivo.
- Taglia a metà le due arance restanti e i frutti della passione, spremili e mischia i due succhi. Versa il succo ottenuto negli stampini per il ghiaccio e riponili in freezer per almeno una notte.
- Il giorno dopo metti a bollire 1 tazza e 1/2 di acqua, appena comincerai a vedere le prime bollicine, togli dal fornello e aggiungi due cucchiai di tè nero. Lascia riposare per 4/5 minuti coprendo il recipiente.
- Filtra l’infuso e aspetta che si sia raffreddato, quindi metti in frigorifero per 1 ora.
- A questo punto prendi un bicchiere da bibita alto, inserisci la scorza d’arancia, il tè nero, alcuni cubetti di succo e zucchero a piacere.
I cubetti avanzati possono essere conservati nel congelatore in un sacchetto per alimenti per ben un mese, così che quando avrai voglia di un altro tè al succo d’arancia e frutto della passione, sarà subito pronto!
