Sembra un normale tortino al cioccolato, in realtà si tratta di un dolce light dal cuore morbido: se lo provi…
Per avere un corpo scolpito non serve andare in palestra. Ci sono quattro semplici esercizi da un minuto ciascuno da…
Il mais in scatola è apprezzato per il suo ottimo sapore, ma molte persone temano faccia ingrassare. Ecco come comportarsi…
Molti di noi hanno acquistato Apple Watch per contare le calorie che bruciamo. Ma come funziona veramente questo dispositivo? Il…
Una camminata quotidiana di almeno mezz'ora. Dopo una settimana di questa pratica giornaliera, ecco che succede. Oggi viviamo nell'epoca dell'homo…
C'è un metodo portentoso per restituire lo splendore d'un tempo a cassetti e ripiani del frigo ormai ingialliti. Ecco come…
Stare a dieta non deve essere una punizione ma un modo per prendersi cura di se stesse. Vediamo una merenda…
Non tutti lo sanno, ma gli addominali andrebbero fatti in un momento ben preciso della giornata. Dietro c'è un motivo…
Cosa c'è da sapere a proposito dell'acqua frizzante in relazione alla dieta: si può bere oppure fa ingrassare? L'acqua, come…
Romina Carrisi in preda alla disperazione condivide il suo disagio con i fan e contemporaneamente fa un appello alle due…