Rimedi cellulite

La cellulite: che cos’è e come curarla in vista dell’estate: consigli

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La cellulite, apostrofata tecnicamente come pannicolopatia edemo-fibro-scelrotica è un inestetismo cutaneo causato da un’alterazione del tessuto connettivo, che presenta dei rigonfiamenti in alcuni punti...
Addome gonfio

Addome gonfio e rilassato: rimedi pratici e veloci

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L’addome gonfio è il risultato di una serie di cause tra cui un’alimentazione scorretta, mancanza di esercizio fisico, eccesso di gas. Questi fattori, determinano...
Non sgarrare in quarantena

Come evitare di sgarrare in quarantena

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La pandemia causata dal Covid-19, ha costretto le persone all’isolamento e alla quarantena. Questa singolare condizione, ha comportato una serie di disordini, nella gestione...
Sgonfiarsi in quarantena

4 consigli per sgonfiarsi anche in questo periodo

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L’emergenza sanitaria causata dal virus Sars-Covid 2 ha imposto una serie di normative per evitare la diffusione del contagio, prima tra tutte l’isolamento. L’hashtag,...
Perdere peso

10 motivi per i quali non si perde peso

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Per perdere peso e ritrovare la forma fisica ideale, è necessario coniugare un piano alimentare personalizzato, realizzato da uno specialista che in relazione al...
colazione e benessere

Perché è importante variare colazione ogni giorno

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Un’alimentazione sana e bilanciata, è un’alimentazione varia: differenziare i cibi, significa preservare l’equilibrio metabolico mediante un corretto apporto calorico quotidiano. Nutrizionisti ed esperti dell’alimentazione,...
Combinare i cibi

Esistono cibi realmente dietetici o dipende tutto dall’abbinamento?

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Un’alimentazione sana e bilanciata, si basa sulla scelta dei cibi giusti, e della giusta combinazione tra questi. Ogni alimento è necessario e benefico per...
Dieta nella dieta

Bisogna cambiare la dieta durante la dieta: perché è importante?

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Un’alimentazione sana ed equilibrata, è importante per il benessere psico-fisico. “Noi siamo ciò che mangiamo”, in quanto il nostro corpo attiva una risposta diversa...
Bevande zuccherate

Le bevande zuccherate accorciano la vita. Uno studio lo dimostra

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Le bevande zuccherate sono dannose per l’organismo: uno studio di ricerca condotto di recente ha appurato che le bevande contenenti coloranti e dolcificanti aumentano...
Gambe e fianchi

Dimagrire gambe e fianchi: cosa c’è da sapere

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Gambe e fianchi, sono insieme ai glutei la parte del corpo più delicata per una donna, perché è proprio in questi punti che si...
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